Frühlingshafter Beauty-Salat
Salate/Uncategorized

Frühlingshafter Beauty-Salat

Heute gibt es mal wieder eine leckere, neue Salatkombination für euch. Eine, die nicht nur euren Gaumen, Bauch und Augen erfreuen soll, sondern auch noch wahre Wunder für eure Schönheit bewirkt! Spargel, Rote Beete, Erbsen, rote Paprika, Portulak, Knoblauch und Chili. Jedes dieser Elemente ist ein echter „Beautifier“ für sich und versorgt euren Körper mit … Weiterlesen

Buntes Teriyaki-Gemüse mit Quinoa
Hauptgerichte

Buntes Teriyaki-Gemüse mit Quinoa

Wer mich kennt, der weis, dass ich nach einem anstrengenden Tag mit einem intensiven Workout erst mit einer richtig großen, bunten und frischen Gemüseschüssel so richtig glücklich bin. Nachdem ich beim letzten Einkauf etwas übermütig war und beinahe die gesamte Gemüsetheke geplündert habe, stand diesem Verlangen gestern auch nichts mehr im Wege. Deshalb kann ich … Weiterlesen

Buntes Gemüsecurry
Hauptgerichte

Buntes Gemüsecurry

Schnell, einfach, lecker! Das sind mir die liebsten Rezepte :). Wenn sie dann noch über einen kleinen asiatischen Touch verfügen, bin ich nicht mehr zu halten :). So ein schnelles Gemüsecurry zählt zu meinen absoluten Leibspeißen und ist der Favorit nach einem anstrengenden Tag. Ich persönlich finde es dabei unheimlich wichtig, dass das Gemüse noch … Weiterlesen

Bunte Gemüsebällchen
Snacks

Bunte Gemüsebällchen

So, heute gibt es endlich mal wieder ein neues Snack-Rezept ! 🙂  Diese niedlichen kleinen Gemüsebällchen sind gestern in einer typischen „Hmm … heute Abend gibt es Salat … was ess ich nur dazu?“- Situation entstanden und haben dabei gleich für Begeisterung am Tisch gesorgt :)! Das Prinzip dahinter ist eigentlich ganz einfach. Vieeeel leckeres … Weiterlesen